みなさん、こんにちは!
歯科衛生士の岩元です。
8月も後半に入りましたね、まだまだ暑い日が続いていますが
皆様夏バテなど大丈夫ですか🌼?
夏は、汗もよくかきますのでスポーツ飲料を飲む機会が
増えると思います。。。
スポーツ飲料には糖が含まれており、ダラダラ飲んでしまうと
むし歯の原因に💦💦
むし歯予防には歯みがきだけではなく食生活が大事になります!
ダラダラ食べ、ダラダラ飲みはやめて時間や回数を決めて
間食を取るよう心がけましょうね(*^-^*)
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歯科衛生士の岩元です。
8月も後半に入りましたね、まだまだ暑い日が続いていますが
皆様夏バテなど大丈夫ですか🌼?
夏は、汗もよくかきますのでスポーツ飲料を飲む機会が
増えると思います。。。
スポーツ飲料には糖が含まれており、ダラダラ飲んでしまうと
むし歯の原因に💦💦
むし歯予防には歯みがきだけではなく食生活が大事になります!
ダラダラ食べ、ダラダラ飲みはやめて時間や回数を決めて
間食を取るよう心がけましょうね(*^-^*)
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