2022年6月

こんにちは！
歯科衛生士の増野です。

まだ6月ですが真夏のような暑さが続いていますね🥵
この季節になると特にジュースなどを飲みたくなりますが、飲んだ後はうがいをするか水やお茶を飲むようにしてむし歯にも気を付けましょう！
カルミアでは冷房をかけていますが、暑かったり寒かったりあれば調整いたしますのでお気軽に声をかけてくださいね♩

こんにちは！歯科衛生の山本です。

私は最近携帯ゲームにはまっています。
ずっと集中して携帯画面を見ていると頭がクラクラするのでやりすぎには注意ですね。
質の高い睡眠は就寝する2時間前にスマホは見ないこととされています。
私もそれに気を付けて過ごそうと思います。